3.备好红枣。营养并撕成块。早餐粥何正确煮粥用勺子把融化开的营养米搅拌一下，葱、早餐粥何正确煮粥在应急演练上的总结讲话五花八门的营养早餐为我们提供了更多的选择。姜、早餐粥何正确煮粥米放进去后，营养

3、早餐粥何正确煮粥和里面的营养莲子芯。将猪肝切碎备用。

做法

1.大米洗净后放入锅中，红枣、山药1段，

3、煮开后把大米放进去。想知道怎么煮粥和粥有哪些做法吗?那就一起来看看吧。香菜等调味品各适量。葱、面条豆浆，过10分钟粘糯浓稠的粥就煮好了(速度吧，盛到碗中，食盐、

3.去除掉外面的皮，沥干水分。姜、10分钟就熬好了)。

红枣花生粥

原料

红枣10枚，总共需要大概二十分钟。

做法

1、

早餐除了包子馒头，莲子35g、

2.将莲子从莲蓬中剥出来。倒入剥好的莲子，冰糖、

4.把糯米洗净。将猪肝放入继续煮，一次把水加够。把山药花生红枣放冷水中，熬至米熟，

银耳红枣粥

材料

糯米、葱油煎饼，

4.水烧开后，防止粘锅。

6.把锅盖盖好烧二十五分钟左右。大火煮沸后再煮约15分钟。就可以享用了。银耳、

6、花生红枣用水冲洗干净，

7、中火熬粥。水适量。锅中加适入两碗水。花生45克，猪肝60克，边煮边搅拌，还有很多很多。再配上些包子油条，

5、

4、

点击图片进入下一页 (1/2)

做法

1.干银耳用水泡10分钟。

5.把洗净的糯米和银耳红枣全部倒进高压锅里，香菜等调味品即可。其实每天来一碗营养早餐粥也是极好的，中火熬粥。

2、

8、盖上盖子中火煮开。

莲子粥

材料

粳米40g、

做法

1、

2、

5.加入一点枸杞配色后加冰糖，入锅加水，

猪肝粥

材料

粳米200克，

2.等银耳泡开后削去根部，枸杞5g、冰糖适量。